Вагина Блюз
Почему же столько много молодых и взрослых женщин воспитаны с таким непрятием к своим половым органам и в частности к влагалищу? Считают его (и не только его, но и всю бзизлежащую зону) грязным, отвратительным, недостойным. Чем-то, что нужно отмыть, избавить от бактерий и задезодорировать.
И конечно разные фарм- и косметические компании, пользуясь таким отношением женщин к себе, «спешат на помощь» и предлагают средства, которыми можно вымыть» и «антиотбактериалить» и «избавить от неприятного запаха» всё, что внизу.
Сегодня хочу высказать своё отношение к средствам и методам интимной гигиены.
1.Промывание влагалища, спринцевание
Каждый раз, когда женщины говорят мне о том, что для них гигиена половых органов это «вымыть всё до скрипа дождиком или спринцовкой», я прихожу в недоумение и удливляюсь, неужели в современном мире женщины всё ещё это делают? Увы, да. Они делеают это, чтобы убрать неприятный запах, т.е. «освежить», смыть менструальную кровь, избежать ИППП и беременности.
Дорогие женщины, не надо спринцеваться, пожалуйста.
Спринцевание:
— повышает риск ИППП
— высушивает влагалище
— нарушеут микрофлору влагалища
2.Антибактериальные мыла, пенки, гели для интимной гигиены. Влажные салфетки для интимной гигиены.
Чего только нет сейчас в продаже! Я не могу не обращать внимания на всякие новинки рынка в этой области (ну тема у меня такая). Отделы средств для интимной гигиены расширяются. Производители уверяют, что они восстанавливают физиологический ph баланс. Кто знает, какой ph у влагалища? Напишите в комментариях.
Но мой ответ один. Все эти средства совершенно не нужны и даже вредны. И не стоят того, чтобы за них платить)).
Самый большой вред, который наносят мыла и прочие средства — нарушают микробный баланс во влагалище и изменяют ph, а это приводит к развитию патогенных микроорганизмов. Что это за баланс, кто в норме должен жить во влагалище и что, кроме средств интимной гигиены его может нарушить, расскажу в следующем посте. Но только если это вам важно и интересно. А пойму по вашим «сердечкам».
3.Дезодоранты.
Нормальный запах у влагалища – нейтральный или слегка кисломолочный. Он такой именно за счёт работы кисло-молочных бактерий. Не стоит пытаться добиться того, чтобы ваша вульва пахла как в парфюмерном магазине. Если же вы чувствуете, что запах резкий, кислый, «тухлой рабы», то это может быть признаком молочницы или бактериального вагинита. И здесь я, конечно же, должна написать «если вы заметили эти признаки у себя, то обратитесь к врачу». Пишу. Но помните, что кроме антибактериального лечения врачи, увы, ничего другого вам не предложат. А это мало, если не сказать совсем не эффективный, и даже опасный метод решения данной проблемы.
4.Ежедневные прокладки.
Выбросьте вовсе. Поверьте, чем больше вы их используете, тем больше они вам нужны. Ежедневки создают т.н. «парниковый эффект» — когда у вас в трусиках тепло и сыро. А это как нельзя лучшая среда для развития патогенных микроорганизмов, и соответственно количество выделений увеличивается. И вот вам кажется, что у вас столько выделений, что без прокладок уже никак. Попросту говоря, вы «подсаживаетесь» и постоянно платите производителям. Моё совет: попробуйте не использовать их хотя бы 2 недели, носите только натуральное бельё. Если выделений много – положите кусочек натуральной ткани или марли. И вы увидите, что через 2 недели всё придёт в норму.
Мой посыл на сегодня такой: оставьте своё влагалище и вульву (наружные половые органы) в покое. Не трите, не мыльте, не скоблите. Природой задумано так, что влагалище может САМООЧИЩАТЬСЯ, без вашего участия. Всё что нужно для гигиены, чтобы все были счастливы – это вода и ваша рука.
Всем здоровья!